Te-ai gândit vreodată că ar putea exista vreo legătură între somn și forma și greutatea ta? Adică, te-ai gândit că somnul ajută la slăbit? Probabil că nu! Dacă da, atunci te numeri printre puținii norocoși, cu atât mai mult cu cât chiar faci ceva în această direcție! Dacă citești acest articol cu siguranță că nu crezi…

Cu toții am auzit despre autosugestie și puterea fenomenală a minții noastre. Unii dintre noi au auzit și despre autohipnoză și, și mai puține persoane înțeleg care este diferența! Pe scurt (foarte pe scurt), atunci când folosim autosugestii, comunicăm în plan conștient. Autohipnoza, implicit faptul de a crea sugestii, comunică la nivel subconștient. Acesta este…

Ed Cooke este CEO și co-fondator al Memrise și al rețelei sociale Vine și și-a petrecut cea mai mare parte a tinereții participând la competiții de memorie având rezultate spectaculoase cum ar fi memorarea ordinii a 16 pachete de cărți în mai puțin de o oră! Așadar, să vorbim despre memorie! Memrise este un site…

Nu cred că am întâlnit om care să nu își dorească să-și dezvolte încrederea de sine. Ai aici cinci pași simpli pentru a-ți crește încrederea și faci asta foarte simplu, păcălindu-ți mintea în mod voit și conștient! Ajungi să fii realizat în viață trăgând tare și fiind competent în ceea ce faci, nu? Poate că…